So meistern Sie Ihren Karnevalskater!

Aus aktuellem Anlass: So meistern Sie Ihren Karnevalskater!

Heute geht es in die heiße Phase des Karnevals. Mit der Weiberfastnacht beginnt ein dolles Karnevals-Wochenende. Damit der Tag danach nicht zum Katzenjammer wird, hier einige schnelle Tipps.

Wenn Sie Ihren „Kater“ morgens ganz schnell wieder los werden wollen, gibt es einige einfache Rezepte:

• trinken Sie Orangensaft, am besten frisch gepresst. Oder essen Sie zwei bis drei Äpfel. Das kann helfen, das Vitamin C Depot wieder aufzufüllen. Gerade jetzt, bei diesem Schmuddelwetter, wird Vitamin C zum Erhalt der Immunkraft benötigt und es verhindert den gefürchteten „dicken Kopf“.

• auch Rollmöpse oder Salzheringe sind hilfreich, da sie helfen, den  Elektrolytspiegel wieder aufzufüllen.

• Japanisches Heilpflanzenöl (bitte aus Apotheke oder Bioladen) alle 2 Std. einen Tropfen auf die Zunge geben. Durch den Mund ein und durch die Nase ausatmen.  
  

In diesem Sinne wünsche ich allen Närrinnen und Narren einen tollen Karneval und ein dreifach

Helau und Alaaf

Ihre

Marion Woelk-Heder

Dieser Eintrag wurde am 16.2.2012 um 09:43 verfasst und befindet sich in Gesundheitstipp. Sie können alle Antworten zu diesem Eintrag über den Feed RSS 2.0 mitverfolgen. Hinterlassen Sie eine Antwort oder einen Trackback-Link zu Ihrer eigenen Homepage.